digestive preoblems : ये भी प्रॉब्लम्स हो सकता है इन फूड्स को एकसाथ खाने से तुरंत बिगड़ सकता है हाजमा.

Food Combinations causing digestive preoblems: आयुर्वेद के अनुसार कुछ विशेष फूड्स का सेवन एक-दूसरे के साथ नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे पेट की अग्नि या …

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Vegetables For Strong Immunity : शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाएं इन 5 सब्जियों से.

Vegetables For Strong Immunity: शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आहर में इन सब्जियों को अवश्य शामिल करें। शरीर को स्वस्थ रखने के …

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Digestion Problem : आपके पेट में है बड़ी गड़बड़ ये पांच संकेत बताते हैं पाचन नहीं कर रहा काम! देर होने से पहले दें ध्यान.

अक्सर हमारे शरीर में होने वाली बीमारियों का कनेक्शन कहीं ना कहीं पेट से होता है. अगर हमारा पेट अच्छा होता है तो शरीर के …

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Vitamin D deficiency : ये 5 बदलाव अगर शरीर में दिख रहे हैं तो हो चुकी है विटमिन डी की कमी जानिए लक्षण और उपाय.

Vitamin D deficiency symptoms and remedies : हमारे देश में ज्यादातर लोग विटमिन-डी (vitamin-D) की कमी से जूझ रहे हैं। ऐसे में यह जानना जरूरी …

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High Cholestrol : आप भी हो सकते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल का शिकार 35 से 40 है कमर तो जानें कंट्रोल करने के उपाय.

कोलेस्ट्रॉल फैट जैसा ही एक चिकना पदार्थ है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर में हार्मोन, विटामिन डी और पदार्थों …

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Vitamin C Rich Foods : फल और सब्जियों के सेवन से मिलता है विटामिन सी न खाने पर कमजोर होगी इम्यूनिटी.

Fruits And Vegetables With Vitamin C : विटामिन सी एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है इसकी खोज हंगरी के बायोकेमिस्ट अलबर्ट शेंज्ट गियोरगी (Albert Szent-Györgyi) नें …

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Salt substitutes for heart patients : नमक नहीं बल्कि इन चीजों का करें इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए हार्ट की बीमारियों से रहेगा बचाव.

Salt substitutes for heart patients: इन दिनों हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। कम उम्र वाले लोग भी इसकी चपेट …

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Foods In Less Hemoglobin : जानिए किस तरह मेंटेन करें बॉडी में खून की कमी ये चीजें खाते ही शरीर में तेजी से बढ़ेगा हीमोग्लोबिन.

Foods In Less Hemoglobin : शरीर में खून की कमी व्यक्ति पर बुरे से बुरा असर डाल सकती है. वैसे तो ये एक आम समस्या …

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