Diabetes Lunch Ideas : ये वाली दाल के साथ खाएं इस चीज की रोटी डायबिटीज के मरीजों का ऐसा होना चाहिए दोपहर का खाना.

कुछ लोग खाने के बेहद शौकीन होते हैं। अगर व्यक्ति को डायबिटीज है, तो उसे बहुत सोच समझकर खाना होता …

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Eating Less Fiber : जानें कम फाइबर खाने से होने वाली समस्याएं शरीर में फाइबर की कमी होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण.

शरीर में संतुलित मात्रा में पोषक तत्वों की आपूर्ति होने से न सिर्फ शरीर हेल्दी रहता है बल्कि कई बीमारियों …

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how to improve blood circulation naturally in hindi : दूर होगी विटामिन्स और मिनरल्स की कमी शरीर में अच्छे ब्‍लड सर्कुलेशन के लिए खाएं ये 5 सब्‍जियां.

खराब जीवनशैली और खानपान का असर हमारे ब्‍लड सर्कुलेशन पर भी पड़ता है। लंबे समय से एक ही जगह पर …

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