Diabetes Lunch Ideas : ये वाली दाल के साथ खाएं इस चीज की रोटी डायबिटीज के मरीजों का ऐसा होना चाहिए दोपहर का खाना.

कुछ लोग खाने के बेहद शौकीन होते हैं। अगर व्यक्ति को डायबिटीज है, तो उसे बहुत सोच समझकर खाना होता है। क्योंकि कुछ भी अस्वस्थ …

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Is khand And Jaggery Same : जानें खांड या गुड़ में से ज्यादा फायदेमंद कौन हैं फिट और हेल्दी रहने के लिए.

भारत में त्योहार हो या कोई शुभ अवसर मीठा खिलाने और बनाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है। भारतीय खान-पान में मीठे का …

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Eating Habits : खाने के तुरंत बाद नहाना आयुर्वेद डॉक्‍टर ने बताया इसे सबसे बड़ा गुनाह जानिए कैसे.

सही पाचन स्वस्थ जीवन की कुंजी है। इसलिए हमेशा यह देखना चाहिए कि आप क्या खा रहे हैं। ये तो हम सभी जानते हैं कि …

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Hing Milk Benefits : जानें दूध में हींग डालकर पीने के फायदे और पाचन होगा दुरुस्त एवं 8 अन्य फायदे.

खाने में हींग का स्वाद आपके मन को मोह सकता है। इसकी तेज और तीखी गंध खाने की खुशबू बढ़ाने के साथ-साथ स्वाद भी बढ़ाती …

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The Problem Of Gas : ये 5 कारण हो सकते हैं गैस की समस्या मह‍िलाओं में डॉक्‍टर से जानें सही इलाज.

वैसे तो गैस एक आम समस्‍या है जो हर इंसान को होती है पर मह‍िलाओं में गैस बने रहने के अन्‍य कारण भी हो सकते …

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Eating Less Fiber : जानें कम फाइबर खाने से होने वाली समस्याएं शरीर में फाइबर की कमी होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण.

शरीर में संतुलित मात्रा में पोषक तत्वों की आपूर्ति होने से न सिर्फ शरीर हेल्दी रहता है बल्कि कई बीमारियों से बचाव भी होता है। …

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After Eating Jackfruit : शरीर को होता है बड़ा नुकसान कटहल खाने के बाद भूल से भी न खाएं ये चीजें.

इसमें दूध, शहद जैसी चीजें शामिल है। कई लोगों को कटहल खाना इतना पसंद होता है कि वह भूल जाता है कि इसको खाने के …

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how to improve blood circulation naturally in hindi : दूर होगी विटामिन्स और मिनरल्स की कमी शरीर में अच्छे ब्‍लड सर्कुलेशन के लिए खाएं ये 5 सब्‍जियां.

खराब जीवनशैली और खानपान का असर हमारे ब्‍लड सर्कुलेशन पर भी पड़ता है। लंबे समय से एक ही जगह पर बैठे रहने से रक्त का …

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