These 5 Foods In The Diet : डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स और दुरुस्त रखें सेहत बिजी शेड्यूल की वजह से बिगड़ा खान-पान.

क्या आप अपनी वर्कलाइफ और अपनी पर्सनल लाइफ के बीच सामंजस्य बैठा पा रहे हैं? शायद इसका जवाब न में होगा क्योंकि सही लाइफस्टाइल के …

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According to Ayurveda : शरीर बन जाएगा बीमारियों का घर आयुर्वेद अनुसार दूध वाली चाय में गलती से भी न डालें गुड़.

आज के समय में स्वस्थ रहना हर किसी का मंत्र बन गया है। फिट रहने के लिए लोग जिम से लेकर डांस क्लासेस तक ज्वॉइन …

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Health Tips : पैरों के तलवों में होती है जलन और खुजली गर्मियों में तो इन घरेलू तरीकों से पाएं निजात.

गर्मी में बहुत से लोगों को पैरों में जलन और खुजली की समस्या का सामना करना पड़ता है. ये समस्या पैरों में ड्राईनेस, यूरिक एसिड …

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Health Tips : खाने के तेल को बार-बार गर्म करना खतरनाक ! उपयोग करने से सेहत को होते हैं ये नुकसान.

Health Tips : खाना बनाने के तेल को बार-बार गर्म करना (Reheating Cooking Oil) और उसमें खाना बनाना हर घर में कॉमन है. अगर मार्केट …

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how to improve blood circulation naturally in hindi : दूर होगी विटामिन्स और मिनरल्स की कमी शरीर में अच्छे ब्‍लड सर्कुलेशन के लिए खाएं ये 5 सब्‍जियां.

खराब जीवनशैली और खानपान का असर हमारे ब्‍लड सर्कुलेशन पर भी पड़ता है। लंबे समय से एक ही जगह पर बैठे रहने से रक्त का …

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High BP : पिएं यह ड्रिंक्स हाई बीपी को मैनेज करने के लिए.

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे उच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें व्यक्ति धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ …

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Watermelon Seeds Benefits : तरबूज के बीज फेंकने से पहले जान लें इसके फायदे और खाने का सही तरीका.

Watermelon Seeds Benefits : तरबूज खाते वक्त जिन बीजों को हम निकालकर फेंक देते हैं, असल में शरीर के लिए वो बहुत फायदेमंद चीज है. …

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Hanuman Chalisa : तनाव रहेगा आपसे कोसों दूर करें हनुमान चालीसा का पाठ.

कुछ दिनों पहले मैं बहुत उदास रहा करती थी। मेरी उदासी को देखकर मुझे अक्‍सर बस में मिलने वाली एक महिला ने रोजाना हनुमान चालीसा …

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